-45%

KYL-00300021 Ρόδα Κοιλιακών Πολύχρωμη 51354588

KYL-00300021 Ρόδα Κοιλιακών Πολύχρωμη 51354588

Original price was: 29,90 €.Η τρέχουσα τιμή είναι: 16,58 €.

Out of stock
Brands:
Brands
0 out of 5

Original price was: 29,90 €.Η τρέχουσα τιμή είναι: 16,58 €.

Κωδικός Προϊόντος: 10774

Άμεσα Διαθέσιμο για Αποστολή - Παραλαβή από Κατάστημα εντός 1 ημέρας
Availability: Εξαντλημένο Κατηγορία:

Περιγραφή

KYL-00300021 Ρόδα Κοιλιακών Πολύχρωμη 51354588

 

Με την ρόδα κοιλιακών θα ενισχύσετε τους κοιλιακούς μυς και όλο το άνω μέρος του σώματος, ενώ παράλληλα θα βελτιώσετε και την ισορροπία σας. Η σωστή τεχνική είναι απαραίτητη για την αποφυγή καταπόνησης των μυών. Γονατίστε στο πάτωμα, πιάστε τις λαβές και με σφιγμένους τους κοιλιακούς κυλίστε την ρόδα προς τα εμπρός όσο πιο μακριά μπορείτε, διατηρώντας παράλληλα τον κορμό σε ευθεία. Χρησιμοποιήστε τους κοιλιακούς και όχι τους γοφούς, για να επιστρέψετε πίσω στην αρχική θέση. Η κύλιση θεωρείται ως μία από τις πιο δύσκολες αλλά και αποτελεσματικές ασκήσεις κοιλιακών.